Cómo usar aceite de coco para la cara durante la noche

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¿Quieres tener una piel más saludable? La solución puede ser mas sencilla de lo que pensabas: el aceite de coco.

Las investigaciones han descubierto que el aceite de coco puede ser justo lo que necesita su piel. Sus beneficios incluyen:

  • Reducir la inflamación
  • Detener el daño causado por los radicales libres
  • Ayudar a prevenir infecciones

El aceite de coco es lo suficientemente suave como para usarse en áreas sensibles como debajo de los ojos y en los labios.

¿Cómo se usa el aceite de coco en la cara durante la noche?

Use aceite de coco en su cara como lo haría con cualquier crema de noche.

PASOS PARA USAR ACEITE DE COCO DURANTE LA NOCHE

  • Licue 1 cucharada de aceite de coco frotándolo suavemente entre las manos. El aceite licuado tendrá una textura sedosa y ligera.
  • Aplicar sobre rostro y cuello. También puede usar aceite de coco en su pecho y en otras áreas secas de su cuerpo.
  • Quite suavemente cualquier residuo espeso con un pañuelo de papel suave. No uses algodón, ya que se pegará al aceite de tu cara.
  • Deje una capa ligera de aceite de coco en su piel durante la noche.
  • Evite que le entre aceite de coco en los ojos, ya que puede hacer que su visión se vuelva borrosa temporalmente.
  • Si tiene poco tiempo, el aceite de coco también puede hacer una doble función como desmaquillante antes de usarlo como crema de noche. Simplemente siga estos mismos pasos dos veces. Úselo una vez para quitar suavemente el maquillaje y una vez para dejar una capa ligera sobre la piel.

Algunas personas prefieren usar aceite de coco como tratamiento emoliente nocturno ocasional o una vez a la semana.

Si su piel es grasa o tiene piel mixta, es posible que desee probar el aceite de coco como tratamiento localizado alrededor de los ojos o en parches de piel seca.

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Elegir el mejor aceite de coco

Al elegir el tipo de aceite para aplicar en la cara, lo mejor es buscar aceites de coco orgánicos etiquetados como:

  • Sin refinar
  • Virgen
  • Extra virgen

Numerosos estudios concluyeron que estos tipos principales de aceite de coco pueden proporcionar el mayor beneficio para la piel.

  • Sin refinar
  • Refinado
  • Líquido

La calidad de los aceites de coco preparados comercialmente varía mucho. Algunos aceites se refinan mediante un proceso químico. Estos pueden ser duros para la piel y pueden contener menos propiedades beneficiosas.

De esta manera el aceite de coco sin refinar se obtiene presionando la pulpa comestible del coco y generalmente no contiene productos químicos añadidos, lo que le convierte en el mejor para el cuidado de la piel.

En estudios realizados en el año 2017 se llegó a la conclusión que de entre varios aceites producidos por diferentes métodos el aceite prensado en frío contenía más ácidos grasos y compuestos beneficiosos para la piel.

La mayor parte del aceite de coco de alta calidad tiene una forma sólida cuando se mantiene a temperaturas inferiores a 24 grados centígrados. El aceite de coco sólido se licua cuando se calienta.

Para una sensación aún mejor también puede batir aceite de coco con una batidora o licuadora para darle una textura espumosa. Intente agregar aceites esenciales que tengan propiedades nutritivas para la piel.

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¿Cuáles son los beneficios de usar aceite de coco en el rostro durante la noche?

El aceite de coco es una grasa extraída de cocos crudos o copos de coco secos.

Por lo tanto, sus propiedades emolientes pueden hacer que sea beneficioso para ciertos tipos de piel, como la piel seca o normal a seca, cuando se usa como humectante nocturno.

El aceite de coco contiene ácidos grasos nutritivos que ayudan a hidratar y proteger la piel

Estos son el ácido linoleico (vitamina F), que ayuda a la piel a retener la humedad y el ácido láurico, que tiene propiedades antibacterianas.

Si tienes la piel seca y escamosa, usar aceite de coco en lugar de tu humectante habitual puede suavizar e hidratar tu piel, dejándola con un aspecto fresco y suave al despertar.

BENEFICIOS DE USAR ACEITE DE COCO EN LA CARA DURANTE LA NOCHE

  • Incrementa la hidratación. El aceite de coco ayuda a reforzar la barrera protectora de la piel, atrapando la humedad en el interior y manteniendo la piel tersa e hidratada.
  • Reduce la inflamación. El aceite de coco tiene propiedades antiinflamatorias, lo que lo hace beneficioso para la piel irritada y irritada.
  • Aumenta la producción de colágeno. El contenido de ácido láurico en el aceite de coco tiene un efecto beneficioso sobre la producción de colágeno . El colágeno ayuda a la piel a mantener su firmeza y elasticidad. Ayudar a la piel a mantener y producir colágeno podría eliminar la formación de algunas líneas finas y arrugas.
  • Aclara las manchas oscuras. El aceite de coco puede aclarar la piel y puede ayudar a reducir la aparición de manchas oscuras o un tono de piel desigual. Agregar jugo de limón puede mejorar este efecto.

¿Hay algún efecto secundario?

Usar aceite de coco como tratamiento durante la noche puede no ser adecuado para todos
Puede ser  que no se produzcan estos mismos beneficios del aceite de coco en aquellas pieles que sean grasas o propensas al acné.

El aceite de coco es comedogénico, lo que significa que puede obstruir los poros.

Mientras que a algunas personas el aceite de coco les ayuda a eliminar los brotes haciendo que su piel luzca más brillante y se sienta más suave, hay otras para las que el aceite de coco es demasiado pesado para usarlo como tratamiento durante la noche.

Dado que el aceite de coco puede obstruir los poros, puede contribuir a los brotes de acné en algunas personas. Si tiene la piel grasa, el aceite de coco puede contribuir si se deja durante la noche a la formación de:

  • Puntos negros
  • Espinillas
  • Puntos blancos

Si ha estado tomando antibióticos a largo plazo o tiene un sistema inmunológico debilitado, no debe usar aceite de coco en la cara.

El aceite puede obstruir los poros y crear un caldo de cultivo para otros tipos de infecciones fúngicas o bacterianas o acné.

Si es alérgico a los cocos, no debe usar aceite de coco en la cara. Algunas personas que son alérgicas a las nueces o avellanas también pueden tener una sensibilidad alérgica al aceite de coco y no deberían usarlo.

Conclusión sobre el uso de aceite de coco durante la noche

Usar aceite de coco como humectante durante la noche puede ser beneficioso para las personas con piel muy seca, irritada o escamosa.

Pero el aceite de coco puede obstruir los poros y no es un tratamiento adecuado durante la noche para algunas personas.

En el lado positivo, es fácil y relativamente económico de usar. Sin embargo, si es alérgico a los cocos, no use aceite de coco en su cara.

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